Quả óc chó có công dụng gì cho sức khỏe ?

Quả óc chó giúp trái tim khỏe mạnh :

• Thêm một thành phần khá quan trọng chứa trong quả óc chó nữa là chấtPolyphenol. Một dưỡng chất từng được Bộ Y Tế Hoa Kì xem là quà tặng cho trái tim, Polyphenol kết hợp với các dưỡng chất khác như Omega 3, Omega 6, chất xơ , vitamin và khoáng chất sẽ giúp cho đường mạch máu , cơ tim khỏe hơn.

Quả óc chó giúp có được giấc ngủ tốt hơn :

• Quả óc chó giúp kích thích và bổ sung Melatonin cho cơ thể , tuy chỉ với hàm lượng rất nhỏ chứa trong đó nhưng nó là vi chất nên chỉ với một lượng rất nhỏ cũng đủ giúp cơ thể của bạn cân bằng được giấc ngủ tốt hơn.

Quả óc chó tốt cho bệnh nhân đái tháo đường tuýp 2 :

• Bệnh nhân tiểu đường týp 2 có thể kiểm soát được bệnh bằng cách bổ sung thêm quả óc chó trong chế độ ăn uống hằng ngày của mình.

Quả óc chó giúp phòng chống bệnh ung thư :

• Nhờ lượng axit béo omega 3 dồi dào . Quả óc chó cải thiện sức khỏe, hạn chế sự tấn công của ung thư nguy hiểm

Quả óc chó giúp nhuận tràng tốt cho tiêu hóa :

• Nếu bạn bị táo bón mãn tính thì sử dụng quả sẽ giúp bạn tạo nên sự khác biệt. Quả óc chó có hàm lượng chất xơ cao, vì vậy mà chúng có tác dụng như thuốc nhuận tràng.

Quả óc chó giúp ngăn ngừa sỏi túi mật :

• Các nhà khoa học đã nghiên cứu dữ liệu từ hơn 60.000 bệnh nhân có chế độ ăn kèm với trái óc chó và trải qua thời gian 10 năm khảo nghiệm đã cho thấy rằng trái óc chó giúp ngăn ngừa sỏi túi mật rất hiệu quả.

Quả óc chó giúp bảo vệ xương chắc khỏe :

• Hạt óc chó được bộ Y tế cùng các chuyên gia dinh dưỡng nhận định là thực phẩm có hàm lượng Canxi cao, gấp 5 lần sữa. Nếu bổ sung hạt óc chó hàng ngày, không những ngăn chặn được tình trạng loãng xương, giúp xương chắc khỏe mà còn đem đến một sức khỏe khỏe mạnh

Link liên kết :

Địa chỉ bán quả óc chó Mỹ tại tphcm

Công dụng của quả óc chó